意昂体育首頁

意昂体育網站xml地圖
俱樂部教學

羽毛球俱樂部

來源💚: 時間🔼:2016-07-30點擊數⚪️:

羽毛球是一項室內、室外兼顧的運動🪯,是集健身性和娛樂性于一體的意昂体育項目,它器材簡便,易學易練,在我校擁有很好的群眾基礎👩🏻‍🦰。經常鍛煉可以顯著提高人體的靈活性🤽🏻,協調性,改善心肺功能,起到增進健康、抗病防衰、調節精神的作用🙍🏼‍♀️🕵🏽。

授課內容:基礎課主要教授握拍法、基本發球法和擊球法🫷🏻、步法中的基本技術👷‍♀️、競賽規則和裁判法;提高課主要教授具有一定技術難度的發球法和擊球法、單雙打主要戰術、競賽的組織與編排。

授課教師:呂小峰白光斌賀笑一從會彥吳傑🏊🏽‍♀️、胥紅豔劉元元羅卓瓊🤵、陳洪波♟、喬小杉廖春龍張龍🏅♌️、曾勇

羽毛球課程教學進度

羽毛球課程考核方法

上一條:網球俱樂部

下一條:足球俱樂部