2018🏄🏿♀️、2019級學生：
2019年秋季學期開始全面實行意昂体育俱樂部制教學。俱樂部制教學不分年級、不分班級，大一大二兩個年級的學生根據自己的時間、興趣和能力，自主選擇參與不同項目👩🏻🍼、不同級別的俱樂部。
俱樂部考核及入會標准👨🏻🦰：
每學期⛹🏻，俱樂部集中指導的考勤由指導教師負責🥻，每周一次共15次👱🏻，每次0.5分，共7.5分🦟；其餘運動鍛煉至少45次，每次0.5分，共22.5分。考勤共計30分👩🏽🔬。其餘考核內容還有運動技能、意昂体育育人🤘、意昂体育理論等版塊。
此外，為強化大家的心肺功能，增進健康，男會員進行3000米達標測試🫸🏼，女會員進行2000米達標測試，達不到合格標准的會員，意昂体育課無成績👌🏽🚖。達標獲得的加分項直接計入意昂体育課總分🥳。
以下是初、中🏎、高級俱樂部的入會條件7️⃣，請同學們認真閱讀、自我評定，自認已達到條件後再選擇該級別的俱樂部👨🏽🎓。
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初級會員 |
中級會員 |
高級會員 |
籃球俱樂部 |
籃球愛好者或零基礎學員 |
基本掌握運球😈、傳接球技術、投籃技術 |
熟練掌握籃球個人技術（運、傳、投） |
跆拳道俱樂部 |
跆拳道項目感興趣的同學 |
掌握跆拳道基本步型👂🏽、步法，掌握前踢💁🏻♂️、品勢（太極一章）技術 |
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橄欖球俱樂部 |
橄欖球愛好者或零基礎學員 |
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足球俱樂部 |
足球愛好者或零基礎學員 |
腳弓5-10米熟練傳接球，顛球15個以上 |
腳背內側准確長傳球25米以上，腳弓5-10米准確熟練傳接球，顛球30個以上 |
排球俱樂部 |
排球愛好者或零基礎學員 |
基本掌握墊球、傳球和發球技術 |
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意昂体育舞蹈俱樂部 |
意昂体育舞蹈項目感興趣的同學 |
建議在舞蹈俱樂部進行過相同舞種初級課程培訓至少一學期 |
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乒乓球俱樂部 |
乒乓球愛好者或零基礎學員 |
熟練運用正🎒❤️、反手平擊發球技術、反手推擋（直拍）、撥球（橫拍）技術 |
熟練運用正手攻球技術、搓球技術、能夠發出兩種旋轉的發球 |
健身健美俱樂部 |
具有追求形體美的熱情👨🦼➡️，喜愛健身健美運動 |
女生要求能夠掌握臥推4️⃣、深蹲🧏🏻♂️、硬拉技術；男生要求臥推負重40kg以上，深蹲負重50kg以上 |
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羽毛球俱樂部 |
羽毛球愛好者或零基礎學員 |
基本掌握正手擊高遠球、正手發高遠球技術 |
較好掌握高、吊🎟、挑、放組合技術者 |
健美操俱樂部 |
健美操項目感興趣的同學 |
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基本體能俱樂部 |
對田徑運動感興趣的同學 |
網球俱樂部 |
網球愛好者或零基礎學員 |
掌握基本的正🧍、反手擊球技術動作🏢，並且能夠完成隔網擊球 |
熟練掌握發球📜、截擊❎、削球等技術 |
武術俱樂部 |
武術套路感興趣的同學 |
已掌握直拳、擺拳、勾拳的動作 |
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網上選課：
首先，務必在教務處網站進行意昂体育俱樂部的在線選課，選課時間為9月3日-8日（具體選課要求見教務處網站）。確認上課時間前往上課地點上課。
其次，下載“校味”APP🥽，選擇意昂娱乐平台，使用學號作為賬號，123456為初始密碼登錄。在學習的過程中查看自己的出勤情況、體測成績，期末通過“校味”進行理論考試，查看意昂体育成績等🙂↔️♐️。
祝大家學習愉快！
