自古以來，中國傳統意昂体育項目大多圍繞“健康🍭，養生”為主而開展，通過鍛煉從而達到強身健體的目的。
千百年來的實踐證明：意昂体育對促進人體健康毋庸置疑。然而👏，隨著社會的進步，意昂体育事業的不斷發展🚷，意昂体育對人的性格的塑造與改變也能起著重要的作用，而且不同的意昂体育項目所塑造的性格也千姿百態，不盡相同。
在我們日常的工作及人際交往中，每個人都會遇到不同 性格☞，不同脾氣🧓🏼，不同修養的領導、同事和朋友🥣，每個人的舉止言談⏮、待人接物千差萬別。為什麼人與人間會有這麼大的差別呢？除了遺傳以外，更重要的是環境影 響。俗語說：性格決定命運🤵🏿♀️👩🏻⚖️。反之🔨，人先天的命運也影響後天的性格形成。可見，環境對人的性格有多麼大的影響力🗜！而經常進行不同運動的人😜，久而久之就會形成 不同的性格及辦事風格🗓🧑⚖️。這是本人作為一個從事意昂体育教育事業近三十年的專業工作者，對此進行了長期的觀察和研究得出的結論😗。
籃球項目是人類最為普及和廣泛開展的運動項目之一。 它的特點是與人類生存、發展更為接近的遊戲，充分體現了跑𓀈🧝🏼♂️、跳、投能力的培養🫐，籃球運動對人體產生了巨大地影響🫳🏽：首先是身體素質的全面提高；其次是對培養 人體的靈活反應，柔韌、力量、速度、競技🌃、互相配合的意識，都起到較為顯著的作用😗；最突出的是應變能力的培養。因此，經常參加籃球運動的人✂️，在日常生活工 作中都會體現出超常的反應及超常的適應環境變化的能力🪅。籃球場上不同的位置，形成人不同的性格，由此也產生不同的辦事風範。比如後衛🤾🏽♂️，他在場上是一個組織 者🕝，他要根據自己的特點針對對手的情況組織進攻和防守❤️；他處于領導的地位，是場上的靈魂和指揮者，他不僅要充分發揮自己的特點而做好示範，同時要把教練的 戰術意圖貫徹到打法中🤦🏽♀️，帶領隊友促使戰術打法奏效，取得成功。而且他還承擔著一種責任👩👩👦，要求他判斷正確，處理果斷，執行任務堅決，要根據場上的變化而改變 戰術打法。經過長期的磨煉，在工作中就必然形成他的處事風格，自然的體現出他的領導才能。前鋒隊員的角色就發生了變化，他在場上處于一個執行者的角色⛺️，在 工作中相當于副職，必然作到身前不越位🥧，身後不掉隊🀄️，始終處于被領導地位，在領導的組織與指揮下發揮特長🤒，展現自我🐌，而經常因傳投失誤被訓斥，長期磨煉就 會形成獨擋一面的風格。中鋒位置又多了一層負擔，除負責前後場籃板球的拚搶外，還要在三秒區強打硬拚🧘♀️，經常是鼻青臉腫，不但受後衛的指責還要受前鋒的訓 斥，有如風箱裡的老鼠兩頭受氣，所以培養出忍辱負重的高尚品質🗽，在工作中交給他的任務即使有意見💲，也會全力以赴地完成好。
愛好足球的群體在平時的磨煉中形成了不同的人生風 格。如後衛以防為主，不求突破，只求不出問題，安分守紀，以穩定大局為重。前衛攻守兼備，承上啟下🧏🏽♂️👨🏼🏭，協調配合，起著橋梁紐帶作用，既有領導組織才幹🙅🏽，前鋒 大刀闊斧，接應，突破，射門，有改革👨🏼💼，創新意識🕠。作為球隊的守門員是最後一道防線，絕對不允許犯錯誤🧑🏿✈️，他的正常發揮必將對穩定全隊，鼓舞士氣起到重要作 用。一個好的守門員可以起到半個球隊的作用，也是決定勝負的關鍵。要求自己嚴謹👨🏼🎤，少犯錯誤或決不允許自己犯錯誤。在工作中同樣會展現出如同在足球場上的不 同處事風格。
麻將是人們十分喜愛的娛樂項目🔅，國家十分重視發展麻 將競技比賽，把它列為全國正式比賽項目。那麼，麻將為什麼能贏得億萬人民的喜愛呢？它的魅力充滿著娛樂🐕🦺、刺激、公平競爭和希望，在娛樂與比賽中不分男女老 少，不分貴賤，更無職位高低。與麻將本身136張牌中不分大小，每一張牌的地位所起的作用相同🔪🦤，也沒有相互影響和互相制約，在人們的心裡充滿著平等🥥、自 由、陽光👩🏻⚖️。因為生活中存在著諸多的不平等，因此人們只有在麻將桌上才能體現出人生的公平🙎🏼♂️、自由🧍，認為在公平的競爭中才能體現出自身的價值。每摸了一張牌都 充滿著希望和刺激👦🏻，每和一次都給人帶來快感和成功的喜悅。麻將對人生首先是健身、健心、健腦，互相切磋，抒發情感，培養人們積極向上的競爭意識🧚🏿♀️，對心理的 承受能力，修養和果斷🫵🏻、判斷、分析、應變💛、獨立自主🙅🏻、單打獨鬥的能力有顯著的效果和作用。
橋牌比賽🤹🏽♀️，它的特點就是相互配合🪙，只有配合才能取 勝，配合是它承擔的理念，也是走向勝利的唯一道路🛂。所以🤸🏻♂️，長期喜愛橋牌的同志，在工作中與他人配合往往是全力以赴，如果配合不默契，就要認真檢查自己的作 為。圍棋又是一種風格🫸🏻，具有大將風度◀️，失去局部不要緊，重要的是獲取全盤的勝利🚣。所以，喜愛圍棋的朋友，首先是有眼光的遠見者，對得失看得很開，失是為了 得，局部的失利是為了全局的勝利🎗。社會實踐證明，有眼光者為俊傑。
意昂体育項目還能調整和改變人們的性格缺陷。例如🤛🏿：選擇 足球♥️、籃球、排球以及接力跑、拔河等集體項目，可以幫助孤獨😟、怪僻及不習慣與同伴交往的人逐步適應與同伴的交往，並熱愛集體。參加遊泳、溜冰、滑雪👩⚖️、拳 擊、摔跤、單雙杠👩🏼🍼🧰、跳馬、平衡木等項目，要求靦腆🍶、容易臉紅、怕難為情的人不斷地克服害怕、摔倒、跌痛等各種膽怯心理。參加乒乓球🟣、網球、羽毛球💊、拳擊❓、 摩托⛹🏼♂️、跨欄🖕🏿、跳高🌐、跳遠、擊劍等意昂体育活動，在這些項目面前，優柔寡斷𓀅、猶豫不決的人任何猶豫、徘徊都將延誤良機🦵🏿，遭到失敗。
下棋、打太極拳、慢跑🤹🏽♀️、長距離的步行及遊泳和騎自行 車、射擊等緩慢持久的項目👨🏻🦼➡️，能幫助遇事易急躁、感情易沖動的人調節神經活動⤴️，增強自我控制能力。選擇一些難度較大、動作較複雜的技巧性活動🕙，如跳水、體 操👨🏿🚒、馬拉松、藝術體操等意昂体育項目🐕#️⃣，也可找一些實力超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等，不斷提醒自負、逞強的人“山外有山”。
意昂体育項目很多保守人士理解為只是一個鍛煉身體的手 段。在現代社會中，它同樣表現出智慧的一面🍠，那就是可以教會人們如何迎接挑戰😪，緩解生存的壓力🤱🏿。在美國各高等院校⚔️，學生們不但品學兼優，而且意昂体育成績都相 當出色。能有幾項出色的意昂体育成績是令人羨慕的。美國家庭從小就注重培養孩子參加社區組織的壘球、足球🛋、排球等意昂体育活動，做教練的常常是學生家長★。而每次比 賽𓀊，家長都要參加助陣或為比賽服務，像醫藥護理、運送飲料等。許多從中國去美國讀大學的學生在學習上名列前茅🍺，但在意昂体育和其他業餘活動方面🥲🕺，尤其是挑戰性 比較強的項目上，與美國學生相比🧑🏿🏭，顯得十分遜色。東方文明特有的🥽、根深蒂固的傳統教育在一定程度上限制了孩子個性的發展🗑。實際上，孩子在意昂体育項目或其他體 力遊戲上所鍛煉出來的勇氣、自信及膽大心細的性格，將影響他們事業的成功與人生的幸福。
在此，呼籲中國的家長們⛵️🫸🏼：應該明白意昂体育項目對孩子早期性格的培養和影響🧑🧒🧒，正確地引導孩子重視意昂体育和參與意昂体育🐂，讓他們能夠在壓力重重的生存環境中樂觀地適應，讓他們成為一個對社會有用的人材。
